Yoga Atelier – Anita Sauer

Yoga Kurse & private Physiotherapie in Mannheim

Guten Tag und herzlich willkommen auf den Internetseiten des Yoga-Ateliers und der Praxis für private Physiotherapie und Feldenkrais in Mannheim, in der ich seit vielen Jahren tätig bin. Ich biete Yoga in Gruppen und als Einzelstunden an, sowie Einführung in die Meditation, Seelenübungen, Vorträge und Tagesseminare. In der Physiotherapie behandele ich Menschen mit Beschwerden im Bewegungsapparat, vorallem den Rücken betreffend. Mein Anliegen ist es, in Zusammenarbeit mit den Klienten nach den Ursachen der Beschwerden zu forschen und diese zu beheben. Die Methoden, die ich dabei anwende, sind u.a.

• Übungen aus dem Yoga

• Feldenkrais

• Dorn-Hock

• Bobath

• Fußreflexzonenmassage

Über meine Vorgehensweise in einer Behandlung erfahren Sie etwas auf den nächsten Seiten.
Ein elementares Feld meiner Arbeit ist im Laufe der Jahre der Yoga geworden. Die Yoga-Übungen, wie ich sie anleite, bieten dem Übenden die Möglichkeit, den Körper mit seinen Einschränkungen und Widerständen nicht als zu dominant zu erleben, sondern als Gestaltungsobjekt. Jede Übung trägt in sich das Ideal einer inneren Haltung, der man sich gedanklich bei der Ausführung annähert und auf diese Weise der Körper freier,leichter und formbarer wird. Der Druck, der gewöhnlich auf den Gelenken, Gefäßen und Nerven lastet kann so zurückweichen und eine neue Bewegungsfreiheit sich entfalten.

Haben Sie Fragen zu den Themen, die Sie ansprechen, wenden Sie sich bitte persönlich an mich.