Yoga – Atelier 

Anita Sauer

Yoga – Kurse &

private Physiotherapie

in Mannheim

Guten Tag und herzlich willkommen auf den Internetseiten des Yoga-Ateliers und der Praxis für private Physiotherapie und Feldenkrais in Mannheim. Ich biete Yoga in Gruppen und als Einzelstunden an, sowie Einführung in die Meditation, Seelenübungen, Vorträge und Tagesseminare. In der Physio-therapie behandele ich Menschen mit allen Beschwerdebildern, die sich im Bewegungssystem zeigen.  Mein Anliegen ist es, in Zusammen-arbeit mit den Klienten nach den Ursachen der Beschwerden zu forschen und diese manuell therapeutisch und mit Übungen zu lindern oder zu überwinden. Die Methoden, die ich dabei anwende, sind u.a.

• Übungen aus dem Yoga

• Feldenkrais

• Dorn-Hock

• Bobath

• Fußreflexzonenmassage

Über meine Vorgehensweise in einer Behandlung erfahren Sie etwas auf den nächsten Seiten.
Ein elementares Feld meiner Arbeit ist im Laufe der Jahre der Yoga geworden. Die Yoga-Übungen, wie ich sie anleite, bieten dem Übenden die Möglichkeit, den Körper mit seinen Einschränkungen und Widerständen nicht als fixiert, sondern als wandlungsfähig zu erleben. Um dies zu erreichen, braucht es das Bild einer idealen Bewegung oder Haltung als Motivation für die körperliche Ausführung. Je konzentrierter dies  von Anfang an im Mittelpunkt steht, desto mehr kann der muskuläre Druck, der gewöhnlich auf den Gelenken, Gefäßen und Nerven lastet  zurückweichen und eine neue Bewegungsfreiheit sich entfalten.

Haben Sie Fragen zu den Themen, die Sie ansprechen, wenden Sie sich bitte persönlich an mich.