Yogakurse ab 8. September 2021

 

 

montags:        19.30-21.00 Uhr: Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

dienstags:      19.00-20.30 Uhr: Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

mittwochs:       9.30-11.00 Uhr: Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

                        17.00-18.30 Uhr: Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

                        19.00-20.00 Uhr: Meditations-und Konzentationsübungen zu Förderung einer frei schaffenden

                        Gedankenkraft, offener Kurs für alle

donnerstags: 10.30- 12.00 Uhr: Yoga für Menschen mit Atemwegserkrankungen, mit Linda Waßmuth

                        17.00-18.30 Uhr: Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

                        19.00-20.30 Uhr: Yoga für mehr Fortgeschrittene

freitags:          16.30-18.00 Uhr: Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

 

Die Yogastunden ab 8. September können immer auch einzeln besucht werden, um meinen Yogaunterricht kennenzulernen. Die Kurse für Anfänger und leicht Forteschrittene sind für alle geeignet, auch für diejenigen, die sich für unbeweglich halten.

Yoga für mehr Fortgeschrittene ist für Menschen, die bereit sind, auch schwierigere asanas zu üben, wie z. B. den Kopfstand, das Rad, der Pfau, etc. oder längere Haltezeiten wagen.

Der Meditations-und Konzentrationskurs am  Mittwochabend dient dazu, das Bewusstsein führen zu lernen und einen Gedanken für längere Zeit in der Anschauung zubewahren.

Kursgebühren: Eine Yogastunde ( 90 Min.) kostet 12 € als Richtwert, zahhlbar in bar vor Ort.

                           Ein Monatsbeitrag kostet 44 € bei Vorauszahlung, zahlbar in bar vor Ort oder mit Überweisung.

Anmeldung bei: Anita Sauer-Cukaj

                            Tel: 0621-791302

                            Mobil: 0162-7257551

                            E-mail: yoga.physio.ma@mailbox.org

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yogakurse im Juli ab 5.7.2021 und ab 6.September 2021

montags:        19.30-21.00 Uhr

mittwochs:       9.00-10.30 Uhr

                        17.00-18.30 Uhr

                        19.00-20.30 Uhr

donnerstags: 17.00o-18.30 Uhr

                        19.00-20.30.00 Uhr

freitags:          16.30-18.00 Uhr

 

Die Yogastunden im Juli können einzeln besucht werden, sie sind zum Kenenlernen meines

Unterrichts gedacht und kosten in dieser Zeit 12,- €. Ab September gibt es dann auch 10er

Karten und Abos. Nähere Informationen und ein Kursplan mit Yogastunden, workshops und

Vorträgen wird ab Mitte August erscheinen. Im August 2021 wird wegen allgemeiner

Urlaubszeit kein Unterricht stattfinden, Einzelstunden sind auf Anfrage möglich.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yogakurse im Juli ab 5.7.2021 und ab 6.September 2021

montags:        19.30-21.00 Uhr

mittwochs:       9.00-10.30 Uhr

                        17.00-18.30 Uhr

                        19.00-20.30 Uhr

donnerstags: 17.00o-18.30 Uhr

                        19.00-20.30.00 Uhr

freitags:          16.30-18.00 Uhr

 

Die Yogastunden im Juli können einzeln besucht werden, sie sind zum Kenenlernen meines

Unterrichts gedacht und kosten in dieser Zeit 12,- €. Ab September gibt es dann auch 10er

Karten und Abos. Nähere Informationen und ein Kursplan mit Yogastunden, workshops und

Vorträgen wird ab Mitte August erscheinen. Im August 2021 wird wegen allgemeiner

Urlaubszeit kein Unterricht stattfinden, Einzelstunden sind auf Anfrage möglich.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yogakurse im Juli ab 5.7.2021 und ab 6.September 2021

montags:        19.30-21.00 Uhr

mittwochs:       9.00-10.30 Uhr

                        17.00-18.30 Uhr

                        19.00-20.30 Uhr

donnerstags: 17.00o-18.30 Uhr

                        19.00-20.30.00 Uhr

freitags:          16.30-18.00 Uhr

 

Die Yogastunden im Juli können einzeln besucht werden, sie sind zum Kenenlernen meines

Unterrichts gedacht und kosten in dieser Zeit 12,- €. Ab September gibt es dann auch 10er

Karten und Abos. Nähere Informationen und ein Kursplan mit Yogastunden, workshops und

Vorträgen wird ab Mitte August erscheinen. Im August 2021 wird wegen allgemeiner

Urlaubszeit kein Unterricht stattfinden, Einzelstunden sind auf Anfrage möglich.